Atelier Aïkido

Christian QUIVIGER 3 DAN, animateur Aïkido au club du Ponant , encadre sur le temps de midi un atelier Aïkido. Cette pratique fait partie des arts martiaux japonais. C’est un discipline complète ainsi qu’une méthode de connaissance de soi. Dans l’Aïkido, pas de violence, c’est le plus doux des arts martiaux.